ヨガの基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか?  NAYヨガスクール お問い合せ: e@nay.jp    

ヨガの基本、方法、効果(内藤景代) ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)

ヨガを学ぼう ヨガ(ヨーガ)を学ぼう! とても奥が深いです! 基本から奥義まで― 
NEW
ヨガ(ヨーガ)とは     ●種類は    起源は   ●目的は    ハタ・ヨガ(ヨガのポーズ)とは
ヨガとシャカとの関係は   仏教との関係は    ヨガとヨーガ ヨガの方法(やり方)は   
瞑想とは   呼吸法とは ヨガと健康     メンタルヘルス  
美容・ダイエットは
   ヨガと精神世界は    自分探しは    自己実現は
←「ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)」TOPへ
←「ヨガとは?−こんなに奥が深くて、魅力的!」へ
 ヨガの本−内藤景代 ヨガと瞑想、精神世界、自分探し、自己実現、ダイエットなどの内藤景代の「本・DVD・CD」のご紹介はこちらへ

ヨガの種類は「無門」(無数)


ヨガの種類】

 
ヨガには、72の流派(道門)があるとも、「無門」(無数)ともいわれています。

有名なポーズをするヨガ=ハタ・ヨガはその中のひとつにしかすぎません。


内藤景代の『冥想(瞑想)―こころを旅する本』
には、「人間が、個性的であるように、ヨガにもたくさんの流派があり、それぞれ独立した体系をもっています.」

として、以下の様なヨガを簡潔に分類、解説しています。

内藤景代著『冥想―こころを旅する本』
内藤景代著
『冥想―こころ
を旅する本』

1  王者のヨガ(ラジヤ・ヨガ)

2 哲学のヨガ(ジユナナ・ヨガ

3 陰陽を中心のハタ・ヨガ

4 神通力のクンダリーニ・ヨガ

5 浄化のクリヤ・ヨガ

6 日常生活の行為=カルマにより、魂の進化を目指すカルマ・ヨガ

7 信仰と慈愛のバクティ・ヨガ


 (内藤景代著『冥想(瞑想)―こころを旅する本』第6章より)

 ヨガの歴史に対応した「ヨガの種類」の様々な変遷については
 内藤景代著『ヨガと冥想(瞑想)』【理の巻】 をご覧ください。


 内藤景代著『ヨガと冥想(瞑想)』 目次の一部

      【理の巻】
                 理論篇…理解(りげ)のために

内藤景代著『ヨガと冥想』 
内藤景代著
『ヨガと冥想』 


『ヨガと冥想の歴史と哲学―私たちの心が、たましいに気づいていく物語』
「たましい」に気づいていく、物語 
インド、四〇〇〇年の歴史と、ヨガの関係

初段
一元論―宇宙と一つに溶けあう、私。みんな、同じ。梵我一如
例えば
インド発、中国経由、日本着
胸の光…アートマン
大宇宙と小宇宙は、相似形で、同じ。
我を忘れず、我を超える
・・・など。
内藤景代著『ヨガと冥想(瞑想) 初段・目次の詳細はこちらへ

二段
二元論―分かるために、分けた。ちがい、が分かる。合理主義
例えば
それぞれ、ちがう。けれど、ひとつ。
古典ヨガの根本教典―「ヨガ・スートラ」
解脱の道
「たて」と「よこ」―精神と物質
この世からの超越・・・など。
(内藤景代著『ヨガと冥想(瞑想)二段・目次の詳細はこちらへ)

三段
相対論―絶対はない。すべては変化する。我執から、空へ。無心・無我。
例えば                                        
最大のヨガ行者―シヤカ 
シヤカの悟りと、ブラーマンの登場
神も、魂も、実体はない−と悟った、ブツタ 
限りあるいのち、だから、この世で悟る・・・など。
(内藤景代著『ヨガと冥想(瞑想)三段・目次の詳細はこちらへ)

四段
絶村・一元論―絶対の現れとしての、私。対立から、統合へ。即身成仏。
例えば
この世界を織り出す、よこ糸―タントラ 
女神の力―万物を生み出す渦巻き
聖なるたましいを宿す神殿―肉体
宇宙と個人を、相似形で象徴する―ヤントラ
・・・など。
(内藤景代著『ヨガと冥想(瞑想)四段・目次の詳細はこちらへ)


「ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)」TOPへ

ヨガと瞑想による「気づき」で、自分と世界が広がる[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]!こちらへ 
月の満ち欠けとともに更新中!
綺麗な写真も大好評!
  このサイト「ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)」は【リンク・フリー】です。
ご自由にどうぞ。


内藤景代・作「シュリーヤントラ」

電子書籍 Amazon Kindle版ほか40サイトで発売 内藤 景代・著 7冊
電子書籍  7冊 内藤 景代・著    40サイトで発売!電子書籍
スマホ・PCタブレットでも読めます Amazon Kindle     ◆楽天 
ダウンロードなど  http://www.bigme.jp/00-kindle-down.html
『幸せになれる! いつでもどこでも「瞑想」入門』 電子書籍  内藤景代・著 PHP研究所 NEW
電子書籍内藤景代・著40サイト発売!
幸せになれる! いつでもどこでも「瞑想」入門【電子書籍】で発売されました。
スマホ・パソコン・タブレットで読める電子書
   Amazon Kindle紀伊國屋書店bookwalkerソニー楽天honto 、NeowingBookLiveセブンネットヨドバシYahoo!   Google
 など40サイト発売されます  こちらへ

 内藤景代とNAYヨガスク−ル
                               ヨガと瞑想に関するHPのご紹介


ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)NEW 

nature photo(ネーチャー フォト ) NEW

内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club  NEW  
[BIG ME club 内藤景代公式サイト]

    
NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)公式サイト  NEW
NAYヨガスクール(内藤景代 Naito Akiyo主宰)since1976
 
 

「ヨガ・瞑想・教室−NAYヨガスクールのご案内」 こちらへ NEW 

 NAYヨガスクール会員の写真・エッセイ・演奏など「猫の集会こちらへNEW

内藤景代瞑想フォト・エッセイ」 こちらへNEW
        [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]<要約写真>こちらへNEW

内藤景代の「フォト・エッセイ」見出し こちらへNEW

内藤景代の「エッセイ」メルマガのご紹介と登録 こちらへNEW
  http://www.yogaessay.nay.jp/

内藤景代の本・DVD・CDの紹介 [翻訳された本]をふくみます

    【内藤景代おすすめ本 】  読者の心に残る言葉   双方向サイト
          その1その2その3

内藤景代の本 心に残る言葉     ※読者とつくるページです 
   http://www.yoga.sakura.ne.jp/hon-kotoba/


ヨガ・瞑想DVD・CDの症状別・目的別「活用法」 こちらへ  

 ★ヨガと精神世界 内藤景代の本
→→ヨガと冥想(瞑想)の本・テーマ別のご紹介
   http://www.naito-hon.nay.jp/

瞑想・冥想法−精神世界 ●「5分間瞑想法」(やり方)
   http://www.meisouhou.nay.jp/

メンタルヘルス・精神世界 癒しのヨガ(内藤景代) こちらへ  


「スピリチュアル(精神)世界の疑問と答 


ヨガ呼吸法ダイエット こちらへ  


内藤景代ヨガスクール(ヨガ教室)からのお知らせ 
  「内藤景代ヨガスクール」はNAYヨガスクール(内藤景代・主宰)と名称変更しております                        
                    
まぐまぐのメールマガジン(無料)  毎月1回・PC・携帯向け
★内藤景代が贈る瞑想フォト・エッセイ★
https://www.mag2.com/m/0000106654.html


                   
内藤景代が、こころの花を届けますはじめてのかたも、さらにヨガを深めたいかた、ご遠方のかたも日帰りで!
集中レッスン指導は内藤景代です
内藤景代の ヨガと瞑想、呼吸法のコツ お話と実技  

◎ヨガの究極のプロセスから逆算された「エッセンス」  



ヨガと瞑想、呼吸法のコツ 

集中レッスン・セミナー
こちらへ

 〔3時間で5,000円 〕会員は4,000円 

☆毎月1回・日曜 の午後です。詳細は、こちらへ     ◎お申し込みは、こちらへ
◎  〈毎月1回☆日曜 3時間〉 内藤景代の集中レッスンこちらへ

レッスン場所と日時 こちらへ
新宿駅から徒歩5分 
★レッスン場所 新宿マイスタジオ 行き方
こちらへ
地図


内藤景代のレッスン ご案内
レッスン指導は内藤景代です

http://www.nay.jp/0-a-c/a-mys.html

  
    
内藤景代のヨガと瞑想の本をご紹介するサイト    
  
      本のご紹介サイト

内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』 
内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』 
内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想)―こころを旅する本』
内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想(瞑想)』  



【通販】しています→新版『BIG ME』 内藤 景代・著
内藤景代の自己実現の本−『BIG ME』(大きな自分と出会う)
http://bigme-book.nay.jp/
 「瞑想用ヤントラ・カード2枚プレゼント付き」通販\1.200 (税・送料こみ)

内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』 
http://yoga-watashi.nay.jp/

『聖なるチカラと形・ヤントラ』 ¥3000(税・送料こみ ) ◎通販 内藤 景代・著
内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』 
http://yantra-book.nay.jp/
「瞑想用ヤントラ・カード3枚プレゼント付き」通販 ¥3,000(税・送料込み)

症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』
http://yoga-home.nay.jp/



9 生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ』 
 http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-yoga.htm

10オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』 
http://www.yoga-kihon.nay.jp/book-happy-meisou.htm



11『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン<快眠CD付>』 


12 幸せになれる!いつでもどこでも「瞑想」入門』   PHP文庫       
    →→この本についての打ち明け話は、こちらへ
            http://www.bigme.jp/00-11-06/11-06-01/11-06-4.htm
    スマホ・パソコン・タブレットで読める電子書
    http://www.nay.jp/11.5.29-php-bunko-cover-big..htm


13 スッキリ目覚める!短く深く熟睡する法』 こちらへ王様文庫・三笠書房
          


『スーパーラーニング&ヨガ』  ☆潜在意識のイメージ・コントロール法

『冥想HOW TO』 ☆完全図解
140枚のイラスト   画・真崎 守

光の天使』     堕ちた天使は〈人間〉になった… オールカラー


電子書籍 Amazon Kindle版 7冊 内藤 景代・著 ☆スマホ・PCでも読めます↓↓

本の紹介  内藤景代・著 スマホ・タブレット・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著 
★ダウンロード方法こちら↑

電子書籍 Amazon Kindle版ほか40サイトで発売 内藤 景代・著 7冊
 Amazon こちら

           生きづらいと思っている人へハート
『3つの脳で、楽に3倍生きる 
    大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に』   
               アマゾン キンドル(Amazon kindle)版 電子書籍


             
☆スマホ・PC でも読める電子書籍
『意気の呼吸法-001 多層的な世界観を呼吸する』
               アマゾン キンドル(Amazon kindle)版 電子書籍


☆スマホ・PC でも読める電子書籍
  『<神>の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法
              アマゾン キンドル(Amazon kindle)電子書籍

☆スマホ・PC でも読める電子書籍
 『神通力の世界観を呼吸する003-意気の呼吸法 』
   
    アマゾン キンドル(Amazon kindle) 電子書籍

☆スマホ・PC でも読める電子書籍
 『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』
      アマゾン キンドル(Amazon kindle)電子書籍


幸せになれる!いつでもどこでも「瞑想」入門』 こちらへ PHP文庫 

    スマホ・パソコン・タブレットで読める【電子書40サイトで発売
    http://www.nay.jp/11.5.29-php-bunko-cover-big..htm


2色カラー版電子書籍
症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』  
『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』電子書籍 内藤景代・著
PHP文庫
       http://yoga-home.nay.jp/

 スマホ・パソコン・タブレットで読める【電子書籍



電子書籍 Amazon Kindle版
冊 内藤 景代・著 ☆スマホ・PCでも読めます

☆★☆ダウンロード方法は こちらへ

スマホ・タブレット・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著  ↑↑↑




  本の詳しいご紹介サイト    
ネット書店 新刊・古書

 内藤景代のAmazon著者ページ(新刊・古書・電子書籍こちらへ


◆楽天   Amazon 内藤景代の本:(新刊・古書・電子書籍

【内藤景代おすすめ本 】  読者の心に残る言葉   双方向サイト
     その1その2その3
                
成長物語としての内藤景代の本たち こちらへ

  DVD・CDの詳しいご紹介サイトです



 DVD・CD・本・通信販売  

                        DVD・CD 目的別・症状別《活用法》こちらへ    
                                             通販 こちらへ

内藤景代監修<ヨガ・ダイエット>DVD『やせるヨガ』こちらへ 
内藤景代監修・出演 DVD『ヨガと冥想』 こちらへ 


内藤景代ので誘導するCD『くつろぎの冥想』 
http://www.yoga-cd.nay.jp/



ヨガ呼吸法DVD(内藤景代・出演) こちらへ
  
 

DVD・CD通販・本『BIG ME』カードつき 『ヤントラ』 NAYヨガスクール
☆通販 こちらへ

             全巻セット割引き4.0000円に集中レッスン無料券と本『BIG ME』『ヤントラ』プレゼント

☆通販 こちらへ

BIG ME』と『聖なるチカラと形・ヤントラ』は、
通販でも、お求めになれます。
↓↓↓↓
『BIG ME』 こころの宇宙の座標軸は、☆通販 こちらへ

【通販】しています→新版『BIG ME』 内藤 景代・著
「瞑想用ヤントラ・カード2枚プレゼント付き \1.200 (税・送料こみ)

; 魔法のかたちと力ヤントラ』は、☆通販 こちらへ

『聖なるチカラと形・ヤントラ』 ¥3000(税・送料こみ ) ◎通販 内藤 景代・著
「瞑想用ヤントラ・カード3枚プレゼント付き」通販3,000円(税・送料込み)

 ヨガと瞑想 など関連サイトのご紹介☆  
NAYヨガスクールのポリシー(創立理念) NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART こちらへ
      NAY SPIRIT IS BODY TRIP& MIND TRIP to SOUL in HEART since1976


☆↑ NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)のポリシーです。
NAYヨガスクールの精神(スピリット)は心と体の旅によりハートにある 魂たましいに出会うこと    
こちらへ 
『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』 内藤景代・著☆かきおろし☆Amazon Kindle版

スマホ・PCで読める電子書籍Amazon Kindle。無料アプリで今すぐ読書 内藤景代・著
こちらへ
『BIG ME〜こころの宇宙の座標軸〜』新装版 内藤景代   『BIG ME』(ビッグ・ミー)  内藤景代・著  
       〜〜 こころの宇宙の座標軸 〜〜  

                    こころの成長物語
 … 自己実現への旅                                                                  
 内容 こちらへ(新装版)
                  通信販売 こちらへ


 なぜ、翼をもった大人になるときなのか? 




 重版できました!!
『聖なるチカラと形・ヤントラ』
なぜ、翼をもった大人になれるのか。

内藤景代・著 実業之日本社刊 

「ロマンを実現したい人」への永遠のバイブル



★左脳と右脳が同時に活性化する本☆
●内容紹介と目次は、こちらへ。 ●カバー拡大こちらへ

言葉を超えて、「絵文字」と図形でこの「世界」の仕組みが分かる 

無から有を生む チカラとカタチ 」

  本を読むだけで、創造の秘密が、見えてくる!


NAYヨガスクールで通信販売こちらへ ★新刊古書 ネット書店 Amazon

  本の詳しいご紹介サイト    
ネット書店 新刊・古書

 内藤景代のAmazon著者ページ(新刊・古書・電子書籍こちらへ


◆楽天   Amazon 内藤景代の本:(新刊・古書・電子書籍

【内藤景代おすすめ本 】  読者の心に残る言葉   双方向サイト
     その1その2その3

*-------*----------*---------*----------*----------

 ↓↓ 内藤景代の本・DVD・CD、電子書籍 詳細はこちらへ  






『3つの脳で、楽に3倍生きる   大脳・小脳・脳幹は、こころ体いのち。明るく豊かに健康に』 内藤景代・書きおろし電子書籍・アマゾン キンドル(Amazon kindle)版

 
NAYヨガスクールのポリシー(創立理念) NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART こちらへ
      NAY SPIRIT IS BODY TRIP& MIND TRIP to SOUL in HEART since1976


☆↑ NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)のポリシーです。
NAYヨガスクールの精神(スピリット)は心と体の旅によりハートにある 魂たましいに出会うこと    
こちらへ 


内藤 景代(NAYヨガスクール主宰)公式サイト BIG ME club  
内藤景代公式サイトBIG ME club
    
NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)公式サイト  
NAYヨガスクール(内藤景代 Naito Akiyo主宰)since1976


ヨガ・瞑想・教室 NAYヨガスクール(新宿) 更新記録 ボタン ☆更新記録 内藤 景代・NAYヨガスクール関連サイト
最新のお知らせの記録